它的全名是“二十二碳六烯酸”（结构简式C22:6，ω-3），是一种不饱和脂肪酸

DHA，又称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。

DHA是神 经 系 统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视 网 膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%。